Endlich eine stabile Meditationspraxis ...


Mittlerweile weiß jeder, dass Meditation eine gesunde und äußerst transformative Aktivität ist. Wir wissen, dass die Praxis der Meditation direkt mit mehr geistiger Klarheit, innerem Frieden und emotionaler Freiheit einhergeht. Und eigentlich wollten die meisten von uns schon längst damit anfangen, aber …

… aber irgendwie hat es bisher noch nicht geklappt.

Warum ist das so?

Weißt du was, das spielt gar keine Rolle! Lass uns doch jetzt gleich meditativ werden und die Vergangenheit vergangen sein lassen. Was zählt, ist dieser Moment:

Willst du JETZT lernen zu meditieren?

Ja?

Dann freut es uns sehr, dir jetzt die perfekte Möglichkeit zu bieten, endlich deine eigene stabile Meditationspraxis zu etablieren. 
 

Wenn diese Aussicht bei dir auf wache Ohren stößt, dann lass dich doch von Ugi Müller über die nächsten 4 Wochen dabei begleiten. In einem 4-wöchigen Workshop führt dich Ugi in die Praxis der Geistesberuhigungs-Meditation (Shamatha) ein und hilft dir dabei, die Meditation zu einem festen Bestandteil deines Tages zu machen.

 

Dabei lernst du nicht nur praktisch, worauf es bei der Meditation wirklich ankommt, sondern auch, wie du die gängigen Fallen und Missverständnisse vermeiden kannst, die dafür sorgen, dass so viele Menschen keine Fortschritte beim Meditieren bemerken.

Und am wenigsten wollen wir ja mit einer Praxis beginnen, die keine Früchte bringt, nicht?

Der Workshop besteht aus 4 Video-Aufzeichnungen des Live-Workshops, der gegen Ende des Jahres 2020 stattfand. Es handelt sich dabei um einen sehr praxisorientierten Workshop, weshalb der Hauptschwerpunkt aller 4 Sitzungen in der Verfeinerung ein und derselben Meditationsroutine besteht.

Um das Bestmögliche aus diesem Workshop herauszuholen empfehle ich dir, den 4-wöchigen Verlauf des Workshops mitzumachen und die Videos wirklich auf 4 Wochen aufzuteilen. Nur so macht der Workshop Sinn und die einzelnen Sessions können ihre volle Wirkung auf deinen Geist entfalten.

Dauer: Jede Sitzung dauert 90 Minuten +

Format: Mp4 Video aus der Cloud (Google Drive & Mega Cloud)

 

Effektiv meditieren lernen - Aufzeichnung des 4-Wochen Workshops

€19.99Preis